本报上期推出自制水果茶后-•●▽，受到很多读者欢迎◁◆-◁•。还有很多市民打来电话问■■▲▽-★，针对春季人比较容易上火的情况◁■，有没有什么养生茶可以推荐○◇▽□▪，而且就像水果茶一样简单易做◁△--▽…。

　　上次教大家自制水果茶■=，且对水果茶和养生茶颇有研究的小蒋立马来了兴趣□…春燥 当然选蜂蜜柚子茶，她说=◆••■◁：•▽“春季喝茶来养生是个很不错的决定☆-●●◆！今天我要向大家推荐的▪•○△△…朋友圈秋天的第一杯奶，，是一款众所周知的润燥清火茶——蜂蜜柚子茶△-▲。制作简单▲□□、取材容易◆◇★▪-▷、味道好喝就是自制养生茶的王道=●。▽☆▼▪”

　　3◆■◁☆.柚子皮腌好后△★▲○，捞出放入清水中用中火煮10分钟▷△◇，以脱去皮中苦味◁○•，煮好后捞出倒掉水□△▲；

　　以免粘锅-△…☆•；放入一碗清水和冰糖•◁■◆□，用中火熬1个小时☆■▲，4•◁■…◇□.将果肉和柚子皮放入干净的锅中◁◁□•pg游戏登录入口春季祛，熬至粘稠状▽▼◆□、柚子皮金黄透亮即可pg游戏官网登录入口▽=○◇◇，熬的时候应当注意常用勺子搅拌pg游戏官网登录入口▽◆▽▪★，

　　5▷□▼□.待熬好放凉后□▷☆•▽，加入适当蜂蜜搅拌均匀即可做成蜂蜜柚子茶▼••○△，可放入密封罐中放置于冰箱中保存▪□▷，喝的时候用温水冲一冲即可饮用○…◆●。

　　1□▲☆▽■.将柚子的黄皮剥下◆▪☆▲◆☆，不要扔▽△○，切成约2~3厘米长的细丝▼□•，切得越细越好■▽▪，将切好的柚子皮丝放入盐水中腌1小时■▪=；